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《撞上青春期，如何“不操心”》

【課程背景】 

孩子到了青春期，好像突然變成了一個(gè)陌生人！

各種問(wèn)題挑戰(zhàn)層出不窮，讓你應(yīng)接不暇。

你想和孩子好好談?wù)剠s發(fā)現(xiàn)他不想溝通要么房門緊閉。

孩子到底發(fā)生什么事情你也無(wú)從了解。

你可能回想到以前曾和你無(wú)話不說(shuō)的孩子，怎么一下子就沉默寡言。

孩子到底發(fā)生了什么？有什么辦法可以讓我們和孩子的關(guān)系重新連接？

本課程帶領(lǐng)家長(zhǎng)朋友一起解開(kāi)青春期孩子的秘密，輕松化解，不操心，快樂(lè)養(yǎng)育！

【課程目標(biāo)】 

父母對(duì)青春期的孩子有清楚的認(rèn)知

找到青春期孩子難以溝通的“叛逆”關(guān)鍵點(diǎn)

掌握與青春期孩子不吼不叫，順暢溝通的正面管教技巧

正確定位青春期父母的角色，形成青春期家長(zhǎng)“上崗成長(zhǎng)指南”，以更有效的方式去解決工作和生活中的不良情緒和心態(tài)，增進(jìn)工作滿意度和生活的幸福感

輸出針對(duì)關(guān)鍵期孩子的父母有可為VS有可不為的陪伴清單

【培訓(xùn)形式】 

案例分析+情景模擬+團(tuán)隊(duì)討論

【課程時(shí)間】6小時(shí)

【課程大綱】 

第一部分：青春期究竟是什么？

一 熱身游戲：對(duì)抗不是教育

二 叛逆VS不叛逆，讓你大跌眼鏡的數(shù)據(jù)

三 從埃里克森人生發(fā)展八階段談起

四 從大腦發(fā)育與身心變化找到叛逆根源

互動(dòng)活動(dòng)：曾經(jīng)犯過(guò)的一個(gè)錯(cuò)誤

五 早期記憶的影響

活動(dòng)：回想你小時(shí)候受到鼓舞或打擊時(shí)

第二部分：孩子為何難以溝通？

一  為什么孩子不和我說(shuō)話？

游戲：報(bào)數(shù)“1+1=？

二  猜一猜：大家平均每天說(shuō)多少字？

三 來(lái)自青少年的聲音

四 關(guān)注于解決問(wèn)題

案例：牛奶打翻。

五 如何讓孩子了解到父母的愛(ài)？

第三部分：如何說(shuō)，孩子才會(huì)聽(tīng)？

一 表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)用語(yǔ)

二 真正的愛(ài)與尊重

游戲“叢林+卡片耳語(yǔ)

三 修復(fù)：讓孩子有勇氣

鼓勵(lì)工具箱VS喪失信心工具箱

四 最有用的三句話

第四部分：工具箱--父母如何提供幫助？

一 孩子需要什么？

工具：薩提亞冰山模型

二 運(yùn)動(dòng)和成績(jī)

三 運(yùn)動(dòng)和情緒

情緒掛圖：四種基本情緒

四 如何判定孩子的心理問(wèn)題

五 正確定位青春期父母的角色，父母的自我修養(yǎng)

評(píng)估：四種家庭教養(yǎng)模式

六 青春期家長(zhǎng)“上崗成長(zhǎng)指南

視頻：考前心理調(diào)節(jié)

工具：描繪父母和孩子面向未來(lái)的生命之花

七 建立積極暫停區(qū)