《DISC高情商溝通》(2天版)
一套基于心理學的,誕生于1928年(美國)的DISC行為風格理論
一套快速掌握的,知己解彼、高效互動的人際溝通策略
跟國內(nèi)頂尖DISC高情商溝通老師學習,讓溝通“有章可循、如虎添翼”
一、課程收益
1、掌握DISC,一個了解自己、理解他人的高情商溝通工具。
2、通過測評,覺察自己的情緒,善用自己的行為,調(diào)適自我的溝通風格。
3、通過識人,觀察他人的行為,尊重對方的需求,達成彼此的溝通結(jié)果。
4、通過“高情商溝通”的能力/效率提升,促進自我認知與團隊融合。
二、授課對象
全員
三、課程特色
老師:PPT講授 + 案例分析 + 小組討論 + 情境演練 + 互動引導
學員:氛圍好 + 沉浸式 + 易吸收 + 引發(fā)思考
可附加:課前調(diào)研 + 課后作業(yè)
五、建議天數(shù)
2天版,每天6小時。如需1天,內(nèi)容另作調(diào)整。
課程大綱
《DISC高情商溝通》 2天版課程 / 全員 | 提 綱 (根據(jù)現(xiàn)場情況,充分穿插各種互動) |
開 場 (暖場,切入主題) | 講師簡介和課堂公約 學習期待與聚焦點 人際敏感度的2個維度+3個層次 2維度:自我敏感度+他人敏感度 3層次:識別→運用→管理 |
Part 1 重塑認知:情商+溝通 (專業(yè)引導、正向理解) | 重塑情商與溝通的認知 重塑溝通:跨越障礙的能力 重塑情商:管理情緒的能力 24h情緒詞→成年人容易忽略的情緒 提升情商的5個維度 認知自己/管理自己/激勵自己 認識別人/管理別人 九宮格游戲的體驗與拆解 我是誰→發(fā)現(xiàn)人的差異性 現(xiàn)場交互→感受情緒的流動 高情商溝通的黃金定律 定律:用別人喜歡和接受的方式去溝通 前提:基于目標和績效 |
Part 2 DISC基礎理論:抓手 (專業(yè)溯源、理論講解) | 性格的3大屬性 握手游戲:身體體驗3大屬性 差異性/穩(wěn)定性/可塑性 性格分析理論的探源 常見性格分析流派與誤區(qū)(貼標簽) DISC行為風格理論的發(fā)展 希波克拉底+卡爾榮格+威廉馬斯頓 DISC的概念記憶 冰山模型:行為表現(xiàn)VS行為動機 SOSA模型:自我+他人+情境+適應 DISC的2大維度與匹配原則 維度1:關注人/感性or關注事/理性 維度2:行動快/直接or行動慢/間接 原則1:打配合、做組合 原則2:從對方角度出發(fā) DISC經(jīng)典矩陣與四象限 4種顯著風格的基本特點 4鐘顯著風格的自我覺察與判斷 工作與生活案例的區(qū)分并理解 DISC的3個前提假設 DISC的企業(yè)/個人應用價值 |
Part 3 DISC測評分析:知己 (自我覺察、報告解讀) | 現(xiàn)場快速測評 在線DISC免費測評(老師引導下) 測評的意義=體檢報告 如何看待一份報告結(jié)果 看懂曲線圖與文字 發(fā)現(xiàn)自己的性格優(yōu)勢與挑戰(zhàn) 發(fā)現(xiàn)彼此的共性與差異 看自己的結(jié)果→洞察“隱秘區(qū)” 彼此分享結(jié)果→擴展“公開區(qū)” 客戶待選:如果采用收費版 ★ 幾大DISC專業(yè)測評均可、提前施測 報告打印、全面講解、現(xiàn)場解讀 |
Part 4 DISC性格識別:解彼 (專業(yè)識人、進一步理解) | 解析8位現(xiàn)實中的名人 識別DISC在他們身上的典型事例 ①印象分析法→頭腦風暴/探討與覺察 解析4個經(jīng)典的影視角色 D指揮者 電影《家有喜事》片段 I社交者 電影《游龍戲鳳》片段 S支持者 電影《命中注定我愛你》片段 C思考者 電影《女人不壞》片段 ②細節(jié)分析法→視頻教學/拆解與深化 解析他人性格的多元化 三國案例or企業(yè)家案例 現(xiàn)場擺卡(視覺游戲卡) 小組討論與講師揭秘 ③描述詞分析法→卡牌游戲/印證與進化 學習過程中的澄清 貼標簽→撕名牌→變型計 2多1非的性格分析 DISC學習的正確打開方式與步驟 |
Part 5 高情商溝通運用:個人溝通 (1V1溝通場景、換位思考) | 共啟溝通對象的Persona雙向分析 頭腦風暴:工作場景下的Persona 分析維度:向上/向下/跨部門等 人物特征+DISC圖表+溝通策略 學員分享與反思+老師點評 高DISC的信號與溝通策略 高D/高I/高S/高C的特征匯總 因人而異的溝通策略 因人而異的溝通禁忌 借助現(xiàn)場分析再回看情商 情緒背后的濾鏡與成見 高情商溝通的鉆石內(nèi)核:求同尊異 |
Part 6 高情商溝通運用:團隊協(xié)作 | 現(xiàn)場團隊演練問卷 個人答案、團隊答案 專家解密、DISC已有知識的檢驗 基于團隊演練的延展 團隊演練中真實的團隊溝通 重塑職場的團隊認知 你不是一個人在戰(zhàn)斗(善用人際資源) 西游記取經(jīng)團隊的成功之道 管理者的調(diào)適力 按下職場躍遷的“自我”按鈕 DISC全能型的修煉 高情商溝通的4個按鈕 |
Part 7 高情商溝通運用:工作落地 (作業(yè)內(nèi)化or呈現(xiàn)內(nèi)化) | 課后作業(yè):工作中DISC高情商溝通修煉 選題:撰寫工作中的DISC溝通案例 示例:作業(yè)demo的講解 現(xiàn)場呈現(xiàn):DISC情境演練 呈現(xiàn):劇本演繹、群策群力 點評:基于學員表現(xiàn)的專業(yè)指導 |
復 盤 (梳理、加深印象) | 兩天課程完整復盤與認知升級 講師:核心知識點回顧(掛圖) 學員:快速分享心得 全體合影 |
公司核心業(yè)務包括旅行式團建、培訓式團建、主題式團建、策劃式團建、體育式團建、戶外式團建。起贏培訓不斷追求團建產(chǎn)品創(chuàng)新與服務超越,致力于打造成為中國最具影響力與創(chuàng)新力的團隊建設品牌。
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