錨定職業(yè)坐標——職業(yè)生涯深度管理
課程背景
對于即將步入職業(yè)生涯的大學生而言,從校園到職場的轉變充滿挑戰(zhàn)。在當前競爭激烈的就業(yè)環(huán)境下,大學生面臨著眾多不確定性。一方面,他們對自身職業(yè)發(fā)展方向往往感到迷茫,不清楚自己的優(yōu)勢和劣勢,難以在眾多職業(yè)選擇中找到最適合自己的道路;另一方面,他們?nèi)狈τ行У穆殬I(yè)生涯管理方法和技巧,不懂得如何制定合理的職業(yè)目標,也不知道怎樣在工作中持續(xù)學習和提升自己。
同時,職場環(huán)境不斷變化,對人才的要求日益多元化。大學生若想順利融入職場并取得長遠發(fā)展,僅僅依靠專業(yè)知識是遠遠不夠的,還需要具備良好的自我管理能力、清晰的職業(yè)規(guī)劃意識以及適應新環(huán)境的能力。然而,在大學教育體系中,雖然有部分職業(yè)指導課程,但往往缺乏系統(tǒng)性和深度,無法滿足大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃與管理方面的實際需求。因此,為大學生開設個人職業(yè)生涯管理課程迫在眉睫,旨在幫助他們提前做好準備,順利開啟職業(yè)生涯之旅。
課程收益
1.清晰自我認知:通過學習反饋分析等方法,大學生能夠精準發(fā)現(xiàn)自身長處,明確自己是怎樣取得績效的,進而深入了解自己的價值觀,找到職業(yè)歸宿的方向。這將幫助他們在求職過程中更好地發(fā)揮優(yōu)勢,選擇與自身價值觀相符的工作,提高職業(yè)滿意度。
2.明確職業(yè)規(guī)劃:掌握制定目標與愿景的方法,大學生能夠結合自身實際情況,制定出清晰、可行的職業(yè)目標。同時,在課程引導下思考如何在職業(yè)生涯中保持獨特性,被他人記住,有助于他們樹立遠大職業(yè)理想,為未來發(fā)展奠定堅實基礎。
3.掌握發(fā)展策略:學習持續(xù)學習的重要性及方法,大學生能培養(yǎng)終身學習意識,在進入職場后,更好地適應工作要求和時代發(fā)展變化,不斷提升自己的專業(yè)技能和綜合素質(zhì)。通過了解回顧總結、時間管理等方法,他們能提高工作效率,合理安排時間,在工作中快速成長。
4.提升適應能力:課程中關于新職位適應的內(nèi)容,將教會大學生在進入新工作崗位時,如何及時調(diào)整自己,明確工作重點,區(qū)分該做、能做和應做之事,快速融入職場環(huán)境,順利完成從學生到職場人的角色轉變。
5.強化責任意識:認識到個人在職業(yè)發(fā)展中的責任,大學生會更加主動地規(guī)劃和管理自己的職業(yè)生涯,在漫長的工作生涯中持續(xù)保持效能和生產(chǎn)力,不斷追求自我成長,為實現(xiàn)職業(yè)目標積極努力。
課程大綱
一、課程導入
拋出問題 “勞動者的平均工作壽命有可能長達多少年?普通勞動者 VS 知識勞動者?”,引發(fā)學員對職業(yè)生涯長度及不同類型勞動者差異的思考,從而引出本次課程主題 —— 個人職業(yè)生涯管理,讓學員意識到職業(yè)生涯管理的重要性和緊迫性。
二、自我管理
1.發(fā)現(xiàn)長處:講解發(fā)現(xiàn)自己長處的唯一方法是反饋分析,通過反饋分析能識別自身長處、因狂妄自大導致無知而喪失能力的領域,引導學員重視反饋信息,主動收集并分析。
2.行為結論:基于反饋分析,得出集中優(yōu)勢、改正不良習慣、避免涉足能力不足領域、改進工作方法等行為結論,以提升個人效能和績效。結合實際案例,讓學員明白這些行為結論在職業(yè)生涯中的具體應用和重要意義。
三、目標與愿景
以 “慎獨”、菲迪亞斯的名言以及作家對作品的追求等內(nèi)容,強調(diào)目標與愿景的重要性。引導學員思考自己的職業(yè)目標和愿景,鼓勵學員樹立高遠、有追求的目標,為職業(yè)生涯發(fā)展指明方向。
四、持續(xù)學習
引用 “Stay hungry, stay foolish”,從工作要求、時代發(fā)展需求以及新學科等方面闡述持續(xù)學習的必要性。分享持續(xù)學習的方法和途徑,鼓勵學員保持學習熱情,不斷提升自己,適應職業(yè)生涯中的各種變化。
五、回顧總結
介紹復盤方法,包括每周定時討論、回顧、總結工作。詳細說明回顧內(nèi)容,如做得好但可更好的工作、做得不好或未完成的工作,以及確定工作優(yōu)先次序的方法。通過實際演練,讓學員掌握復盤技巧,學會從過往工作中吸取經(jīng)驗教訓,不斷改進工作。
六、新職位適應
講解在新職位上應及時調(diào)整自己,明確區(qū)分該做的事、能做的事和應做的事,引導學員在新環(huán)境中找準定位,高效開展工作。分享一些適應新職位的實用技巧和經(jīng)驗,幫助學員快速融入新工作。
七、書面記錄的重要性
闡述 “好記性不如爛筆頭”“三省吾身” 的道理,說明記錄能讓人看到自己的成長、了解自己。提供記錄的模板和方法,鼓勵學員養(yǎng)成記錄工作和生活的習慣,通過記錄進行自我反思和提升。
八、個人影響力與責任
1.個人影響力:引導學員思考憑什么不被世人忘記,認識到隨著年齡和閱歷的增長,希望被記住的東西會變化,而獨特的生活方式是被記住的關鍵,啟發(fā)學員在職業(yè)生涯中塑造獨特價值。
2.個人責任:強調(diào)個人在發(fā)展、職業(yè)定位方面的責任,鼓勵學員在漫長工作生涯中保持效能和生產(chǎn)力,不斷成長,為自己的職業(yè)生涯負責。
九、課程總結
回顧本次課程的重點內(nèi)容,包括自我管理、目標愿景、持續(xù)學習、回顧總結、新職位適應、書面記錄、個人影響力與責任等方面。鼓勵學員將所學知識運用到實際職業(yè)生涯中,不斷探索和實踐,實現(xiàn)個人職業(yè)生涯目標。
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