《贏在職場-女性職場禮儀及魅力職場形象塑造》
【課程背景】
當今競爭激烈的職場環(huán)境中,女性從業(yè)者正面臨著前所未有的挑戰(zhàn)與機遇。為了在職場中有更加廣闊的發(fā)展空間,她們希望在擁有堅實的專業(yè)知識與技能同時精進職場人際交往中的每個細微之處。為此,我們精心打造了《贏在職場-女性職場禮儀及魅力職場形象塑造》課程。
本課程旨在助力學員在擁有專業(yè)實力的基礎上,進一步升華職場競爭力,塑造既專業(yè)又充滿魅力的個人品牌形象。課程科學深入地挖掘學員需求,全面涵蓋了女性職場禮儀、形象規(guī)劃及職業(yè)素養(yǎng)等多個核心領域,通過系統(tǒng)的學習,使學員能夠迅速掌握職場中的關鍵技能,從容面對各類職業(yè)挑戰(zhàn)。
課程內容設計強調理論與實踐的緊密結合,豐富的案例分享與沉浸式互動體驗,使學員能夠在模擬的真實環(huán)境中,將所學知識付諸實踐,從而確保所學內容能夠真正轉化為職場中的競爭力,更好地融入職場環(huán)境,建立起高效和諧的人際關系,以自身的專業(yè)魅力和卓越能力,在職場中贏得更多的成功與認可。同時,本課程也將為企業(yè)輸送更多優(yōu)秀的女性人才,助力企業(yè)構建更加專業(yè)、卓越的品牌形象,進而實現(xiàn)更高的價值創(chuàng)造。
【課程收益】
學習及掌握女性職場禮儀,將會使個人職場形象及職場魅力有大幅度提升
通過學習專業(yè)的職業(yè)形象規(guī)劃,以打造更具專業(yè)度的職場形象,從而適應不同商務場合的禮儀要求
通過學習及掌握女性職場禮儀及魅力職場形象塑造,能夠迅速提升女性個人的職業(yè)素養(yǎng),打造更具競爭力及專業(yè)度的個人品牌形象
通過學習及掌握女性職場禮儀及魅力職場形象塑造,可以從容面對任何場合,在陌生的環(huán)境留給對方美好的第一印象,讓自己在社交場合中更有自信
通過學習及掌握女性職場禮儀及魅力職場形象塑造,在打造成功的女性個人職場品牌同時,構建更專業(yè)更完美的企業(yè)品牌,為企業(yè)帶來更高的價值收益
【課程特色】
深厚的教育學、文學與效能管理學功底,結合大量的課程實戰(zhàn)經(jīng)驗,獨創(chuàng)“立體互動交叉學習式”的培訓風格,沉浸式教學,方式多樣:講授、討論、案例、訓練、角色扮演、游戲……引導學員經(jīng)由“自省-內悟-外發(fā)”,實現(xiàn)從“要我動”到“我要動”的觀念轉化,使培訓實效落地,達到良好的培訓效果。
【課程時長】
1—2天(6小時/天)
【課程對象】
面對女性群體:職場新人;中層管理者;商務人士;希望提升個人魅力的女性;尋求職業(yè)轉型或晉升的女性;企業(yè)家及企業(yè)高管;其他對職場禮儀和形象塑造感興趣的女性
【課程大綱】
【一、職場女性的價值體現(xiàn)】
個人價值---永遠不能停止的個人發(fā)展
1、個人價值的兩個方面體現(xiàn)
個人發(fā)展對于自身期望的實現(xiàn)
個人發(fā)展對社會期望的實現(xiàn)
2、實現(xiàn)個人發(fā)展的工具和手段
明確的人生目標
永不停止學習的態(tài)度
永葆積極的學習能力
遇措時的陽光心態(tài)
職場女性個人價值---保持獨立而完整的自我
1、現(xiàn)代女性社會角色的定位
女人、男人的社會分工及擔當
女性如何在當今職場找到自己的價值點
女性如何找到自我,活出屬于自己的精彩人生
2、女性職場價值的外化呈現(xiàn)
女性魅力職場形象的價值體現(xiàn)
女性職場魅力儀態(tài)的行為價值體現(xiàn)
3、女性職場價值的內化呈現(xiàn)
女性職場技能的價值體現(xiàn)
女性職場成長心態(tài)的價值體現(xiàn)
【二、職場女性的形象奧秘】
職場女性儀容禮儀---為你的成功設計形象
1、“成功者的形象”是職場女性邁向成功不可或缺的因素
女性如何成為有品味的職場人士
職場中女性化妝修面的具體要領
女性在職場中“妝成有似無”的職業(yè)妝容設計—如何設計得體的職業(yè)淡妝
女性如何通過發(fā)型發(fā)式來呈現(xiàn)職業(yè)要求
女性如何通過面部、手部、皮膚的護理來呈現(xiàn)職場中對他人的尊重
2、女性職場儀容的禁忌
職場女性著裝禮儀---穿著的品味如何呈現(xiàn)
1、女性職業(yè)著裝的基本原則
女性職業(yè)著裝的適宜原則
女性職業(yè)著裝的TPOR原則
女性職業(yè)著裝的和諧原則
女性職業(yè)著裝的個性原則
2、女性在職場中穿著便裝的職業(yè)技巧
3、女性休閑裝、時裝及禮服在不同場合如何穿出得體感
4、職場女性如何規(guī)避職場中常見著裝誤區(qū)
職場女性如何將絲巾搭配出得體與高級
職場女性如何將職業(yè)套裙穿出規(guī)范與高雅
職場女性鞋襪的搭配常識與雷區(qū)禁忌
職場女性配飾禮儀——持續(xù)提升個人魅力
1、職場女性配飾使用的魔鬼與天使
職場女性如何選擇首飾、配飾、皮包等飾品
職場女性如何通過戒指的佩戴來呈現(xiàn)自己的優(yōu)雅口味
職場女性如何通過手鐲的佩戴來呼應職業(yè)裝的整體感
2、職場女性如何規(guī)避配飾的雷區(qū)
3、職場女性如何運用配飾點亮個人的職場形象
【三、職場女性的職業(yè)魅力形象打造】
職場女性舉止禮儀---擁有優(yōu)雅的秘訣
1、基本肢體語言訓練
職場女性如何站出個人的職業(yè)自信感
職場女性如何坐出職業(yè)優(yōu)雅感
職場女性如何蹲出對他人的尊重
職場女性如何走出對職業(yè)的熱忱
職場女性如何通過手勢的細節(jié)贏得職場
職場女性如何握出自己的平等與尊重
職場女性如何在擁抱時避免不專業(yè)的雷區(qū)
職場女性如何通過鞠躬來呈現(xiàn)對他人的尊重與對自己的尊重
2、遞物、接物、交談、目光交流肢體語言訓練
職場女性如何自如的運用目光來傳遞不同的職場信息
職場女性如何在遞送文件時表達個人的職場魅力
職場女性如何運用小名片呈現(xiàn)職場大智慧
職場女性如何在遞送尖銳物品時體現(xiàn)職場的適度原則
職場女性開口贏職場的五度法則
職場女性如何運用得體的稱呼來贏得他人的尊重
職場女性如何運用尊重與得體的方式介紹他人
3、職場女性舉止禮儀的難點與培養(yǎng)良好舉止禮儀的途徑
聽得見的微笑禮儀訓練——你的微笑價值百萬
1、職場女性的微笑要領
職場女性如何笑出大方與優(yōu)雅
職場女性如何笑出平等與尊重
2、職場女性微笑表情的訓練
職場女性微笑時嘴型的表達技巧
職場女性微笑時眼睛的表達技巧
職場女性微笑時臉型的調整技巧
3、一秒鐘快速微笑訓練
4、發(fā)自內心的微笑訓練
職場電話禮儀---讓看不見的你通過電波傳遞出職場精英的形象
1、職場中如何正確的運用接、打座機電話禮儀
聲音標準與禮貌用語
重要的第一聲
端正的姿態(tài)與清晰明朗的聲音
迅速準確的接聽
認真清楚的記錄(5W1H)
掛電話前的禮貌
2、職場中如何正確的運用接、打手機禮儀
接打手機時聲音的標準與禮貌用語
接打手機的場合選擇
接打手機的時長掌握
接打手機的其他至贏技巧
3、職場如如何正確的運用其他網(wǎng)絡聯(lián)絡工具
如何正確通過微信實現(xiàn)你的職場目標
職場中電子郵箱及電子郵件的正確使用
職場接待禮儀---溫文爾雅體現(xiàn)接待的真情
得體恰當?shù)慕哟皽蕚?,讓你的接待更從容、完?nbsp;
職場接待中如何正確的迎接
職場接待禮儀中的1.2.3
如何通過服飾著裝來表達對接待工作的尊重與重視
職場接待中如何握手才是正確、得體的禮儀呈現(xiàn)
職場接待中如何正確引領
職場接待中如何正確轉他人接待
職場接待中樓梯禮儀的規(guī)則與變通
職場接待中如何通過電梯禮儀讓對方乘出安全與信任
職場接待中如何安排出尊重與恰當?shù)撵o態(tài)座次
如何正確安排接待規(guī)格來規(guī)避接待過程中的尷尬
職場接待中如何安排出尊重與恰當?shù)膭討B(tài)座次
職場接待中交換名片的特殊禮儀
職場接待中如何通過一杯茶或咖啡來達成完美接待
職場接待中完美收尾的送客禮儀
職場會務禮儀---體現(xiàn)個人的專業(yè)與能力
1、會前會輔器材及物料禮儀
如何通過桌椅的擺放來呈現(xiàn)會議的正式感
名牌的擺放禮儀與注意事項
如何通過茶水、筆紙擺出會務人員的專業(yè)度
黑板、白板、筆的選擇與擺放
媒體器材在調試中的禮儀禁忌
會務簽到簿、名冊、會議議程、資料、樣品的擺放禮儀
2、會中人員應當具備的必要會務禮儀
與會人員的會務禮儀呈現(xiàn)
主持人的會務禮儀呈現(xiàn)
發(fā)言人的會務禮儀呈現(xiàn)
3、職場中的會務結束禮儀
會務結束后必要的交流禮儀
會務結束后如何通過會場設施展示自己的禮儀行為
溝通禮儀---讓你成為真正的職場“言值”王
1、語言的魅力體現(xiàn)
語言的能量
語言的表達訴求分析
2、職場中的有效溝通
語言的表達訴求分析
溝通≠有效溝通
如何明確溝通的目標性
溝通類型分析
細節(jié)決定溝通成敗
溝通三元素
溝通屏障的破除法則(元素一)
溝通屏障的破除法則(元素二)
溝通屏障的破除法則(元素三)
溝通視窗的了解與使用
溝通中的六項法寶
溝通中的“三不”法則
溝通中的“三絕”
企業(yè)內部的有效上行溝通
企業(yè)內部的有效平行溝通
企業(yè)內部的有效下行溝通
是什么促成了溝通的境界
3、溝通中的話術金句
溝通中的魔力“十字”
溝通中的優(yōu)質話術公式
溝通中“見什么人、講什么話”的科學分析
宴請禮儀---如何傳遞你真摯的尊重
1、中餐宴請的禮儀及原則
一場成功的宴請,應當在宴請前做好哪些充足的準備
成功的宴請中如何運用正確得體的用餐禮儀
宴請中如何運用敬酒禮儀才顯得真誠而不落俗
宴請中如何在就餐細節(jié)中體現(xiàn)職業(yè)優(yōu)雅形象
2、西餐宴請的禮儀及原則
怎樣正確的運用西餐禮儀進行一場成功宴請
如何安排西餐位次能夠凸顯出我們的專業(yè)和口味
西餐宴請中的交談禮儀應該注意些什么
心態(tài)修煉:女性內核的心塑與固化
1.積極心態(tài)對服務的影響
服務中的EQ與IQ
EQ必贏IQ的辯證思考
2.應對壓力與挑戰(zhàn)的策略
接受挑戰(zhàn),突破自我
明確目標,堅定前行
學習成長,持續(xù)進步
積極溝通,正面反饋
時間管理,高效利用
情緒管理,樂觀積極
保持健康,精力充沛
團隊合作,精神互助
學會拒絕,合理取舍
3.心態(tài)調整與情緒管理的技巧
陽光心態(tài)之『責』:勇于承擔
陽光心態(tài)之『恒』:堅持付出
陽光心態(tài)之『核』:感恩之心
情緒ABC理論
呼吸與冥想
情緒日記法
21天對鏡練習法
成功的西餐宴請一定要規(guī)避的禁忌
職場中如何建立女性整體形象流程---個人品牌形象的塑造
CI視覺系統(tǒng)導入——將與女性職場有關的行為模式化、流程化,以便建立女性個人的整體職業(yè)形象,形成自己獨特風格,提升企業(yè)的品牌形象。
公司核心業(yè)務包括旅行式團建、培訓式團建、主題式團建、策劃式團建、體育式團建、戶外式團建。起贏培訓不斷追求團建產(chǎn)品創(chuàng)新與服務超越,致力于打造成為中國最具影響力與創(chuàng)新力的團隊建設品牌。
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